为助力学生关注内心、化解困惑，以积极心态迎接期末考试，5月25日至26日，成人网
新闻与传播类专业举办了“倾听心灵细语，拥抱温暖时光”心理健康活动，吸引了众多学生参与。
活动含“5・25 心理健康日”心理成长必修课和“心灵共享文档”创意分享两个环节。
主持人开场
提问环节
5月25日，心理成长必修课在嵩山路校区教学楼1202 开展。以“共筑心灵之路”为主题，通过主题宣讲、互动分享、知识竞赛等形式进行。主持人姚凯先介绍“关爱自我，接纳自我”的自爱理念，系统讲解心理健康知识，还邀请心理委员分享常见心理问题及应对策略。现场设有知识竞赛、趣味游戏，并播放心理电影，以轻松氛围强化学生对心理健康知识的认知。
5月26 日，“心灵共享文档”创意分享活动启动。文档设“心之困惑”“暖心建议”“美好期许”“心灵树洞”四个板块，学生可匿名分享适应难题、倾诉情绪，也可分享经验、记录憧憬。活动期间，心理委员轮班担任管理员，巡查清理违规内容，结束后整理优质建议推送。该活动为学生提供了情绪宣泄与互助交流的空间，助力缓解适应焦虑，建立对新环境的归属感。
此次活动主题鲜明、形式丰富，在校园内掀起关注心理健康的热潮，传递“你有多爱自己，世界就有多爱你”的温暖理念，为学生健康成长注入心灵力量，助力构建和谐校园心理关怀氛围。
责任编辑：胡金岗
